Bambu Blög
Posts tagged Yol
UYKUDA DİŞ SIKMA NEDENLERİ VE TEDAVİSİ
0395 gün
by admin
Günü stresli geçirmesi nedeniyle kişinin, gece uyurken dişlerini sıkmasının baş, boyun, bel ağrılarına yol açtığı bildirildi.
Ege Üniversitesi (EÜ) Diş Hekimliği Fakültesi Dekan Yardımcısı Prof. Dr. Nurselen Toygar, yaptığı açıklamada, birçok rahatsızlığın ana nedeni olarak bilinen stresin çeneye ve dişlere de zarar verdiğini anlattı.
Prof. Dr. Toygar, stresli gün geçiren kişinin uyurken bilinçsizce dişlerini sıktığını, bunun da hem dişlere hem de vücudunun diğer bölgelerine zarar verdiğini ifade etti.
Birçok kişide stresin yöneldiği ilk yerin çiğneme kasları olduğunu, gün içerisinde çenenin sıkılabildiğini ancak bu durumun gece uykuda daha sık yaşandığınıanlatan Toygar, şöyle konuştu:
“Derin uykuya dalma sırasında, duyuların iletildiği beyin bölgesine stres ne kadar yoğun iletilirse çiğneme kaslarının o oranda sıkımı güçleşir ve kişi farkında olmadan dişlerini gıcırdatmaya, sıkmaya başlar. Kişi ancak uyandığında çenesindeki ağrıdan bunu fark edebilir. Diş sıkma, çocukluk çağında başlar, erişkinlikte artar. Yaşanan stres nedeniyle de devam eder. Yapılan araştırmalar bir kişinin diş sıkma gücünün 5 tona kadar ulaşabildiğini gösteriyor. Çene kasları çok güçlüdür. Diğer kaslara göre yorulmaz. Bu kasın histolojik yapısı farklıdır. Kasılma gücü fazladır. Bu kadar güçlü ısırma kuvveti dişlerde aşınmalara, çene kemiğinde kırılmalara, travmalara neden olur. Çiğneme ekleminde de deformasyon oluşur.”
Ağrılar
Stres sonucunda derin uykuda yaşanan çene sıkmanın, hastanın sosyal yaşamını bozduğunu, rahat kaliteli uykuyu engellediğini, yaşam enerjisini düşürdüğünü dile getiren Prof. Dr. Toygar, bu rahatsızlığın özellikle “hassas, endişeli, içine kapanık ve duygularını dışa vuramayan kişilerde” görüldüğünü kaydetti.
Prof. Dr. Toygar, şöyle devam etti:
“Strese bağlı olarak uyurken bilinçsiz yapılan diş sıkmaları baş, boyun, bel ağrılarına neden oluyor. Baş ağrıları migrenle karıştırılmamalı. Çoğu kişi migrenden kaynaklı sanır baş ağrısını ama stres nedenli çene sıkması da bunun nedenlerinden biridir. Bu kişilerin çene hareketlerinde kısıtlılık olur. Rahat çiğneyemez. Şakak bölgesinde, omuz ve sırtlarda ağrı yapar. Kulak çınlaması, yüzde asimetri, denge bozukluğu, depresyon, bulanık görme, gözde seğirme olarak kendisini gösterir.”
Diş sıkmanın önüne geçebilmenin en etkin yolunun “stresten uzak durmak” olduğunun altını çizen Toygar, günde iki kez 20 şer dakika çene eklemine, triger denilen tetik noktasına sıcak havluyla masaj yapılabileceğini, gülerken, esnerken ağız açıklığının kontrol edilmesi gerektiğini dile getirerek, “Şeker ve kafein tüketiminden uzak durulmalı. Yumuşak gıdalarla beslenmeli ve bunlar ufak parçalı olmalı” dedi.
Popularity: 1% [?]
Key ödemeleri listesinde adı olmayanlar dikkat!
0Üçüncü KEY ödemesinden yararlanacak hak sahiplerinin isim ve alacakları tutarlar Resmi Gazete’nin mükerrer sayısında dün yayınlandı.
Star’ın haberine göre, ödemeler 3 Eylül tarihine kadar sürecek. Üçüncü KEY listelerinin yayınlanması ile birlikte, yine birçok kişi hayal kırıklığına uğradı.
Birçok kişinin ismi listede yer almazken, bazı hak sahiplerinin KEY tutarları da beklediklerinin çok altında çıktı.
Bu durum da, vatandaşların tedirgin olmasına yol açtı. Listede ismi olmayan ne yapacak?
• Tasfiye Halindeki Emlak Bankası yetkililerinden edinilen bilgiye göre, üçüncü KEY ödemesinin arından KEY ödeme çalışmaları yine devam edecek.
• Ödemeler, 2011 yılının Mart ayında sona erecek. Bu tarihe kadar üçer aylık dilimler dikkate alındığında en az iki ödeme daha yapılacak.
• Bu çerçevede, üçüncü KEY listesinde ismi olmayan hak sahipleri, çalıştıkları kurumlar ve bağlı bulundukları sosyal güvenlik kuruluşları aracılığı ile, başvurularını tekrarlayabilirler.
• Yine isteyen hak sahipleri dava da açabilir. Ancak dava sonrasında da bir ödeme yapılması için, hak sahibinin belgelerinin tam olması gerekebiliyor.
Popularity: 1% [?]
SİGARA İZMARİTİ SAMAN YÜKLÜ KAMYONU YAKTI
0543 gün
by admin
Sakarya D-100 Karayolu’nda sigara izmariti ile tutuşan saman yüklü kamyon alev alev yandı. Muhittin Öğün (47), idaresindeki 54 TV 040 plakalı kamyona Eskişehir’den 15 ton saman yükledikten sonra Kocaeli’ye hareket etti.
Bir süre seyreden kamyon Sakarya D-100 Karayolu Serdivan ilçesi Esentepe yakınlarında aniden yanmaya başladı. Kamyonun alev aldığını gören yoldan geçen sürücüler kamyon şoförünü selektör ve klaksonla uyardı.
Uyarıları gören sürücü aracı kenara çektikten sonra araçtan inmeyi başardı. Saman yüklü kamyon bir anda alev topuna döndü. Olay yerine çok sayıda itfaiye ve polis ekibi
geldi. Polis ekipleri yolu trafiğe kapatırken, itfaiye hemen söndürme çalışmalarına başladı.
İtfaiye su sıkarak yanan aracı söndürmeye çalışsa da samanlar yanmaya devam etti. Kamyonun içinde bulunan yarım tona yakın mazotun patlama tehlikesine karşı, itfaiye büyük bir titizlikle çalıştı. Yolda uzun araç kuyrukları oluşurken, dehşet anlarına tanık olan Turan Sayba isimli bir sürücü kamyonun birden arka kısmından tutuşarak yanmaya başladığını, yoldan geçen bir sürücünün attığı izmaritin samanları
tutuşturmuş olabileceğini söyledi.
Kamyonu ve içindeki bütün eşyaları yanan sürücü Muhittin Öğün korkulu gözlerle yanan kamyonunu seyrederken, “Eskişehir’den saman yükledim. Kocaeli’ne gidiyordum. Yoldan geçen sürücüler beni uyardılar. Kamyonun arka tarafı yanıyordu. Onlar görmeseydi, ben de yanabilirdim. Yoldan geçen birinin attığı izmaritin samanları tutuşturduğunu tahmin ediyorum” dedi.
Söndürme çalışmalarına ara verildikten sonra kapanan yol yeniden trafiğe açıldı. Olayla ilgili araştırma başlatıldı. 
Popularity: 1% [?]
