Posts tagged Verdi
Kolestrol Düşüren ve Zayıflatan Tarifler
0
Sunuculuğunu Zahide Yetiş ve Op. Dr. Aytuğ Kolankaya’nın yaptığı Doktorum programına katılan Dr.Gürkan Kubilay izleyicilere birbirinden sağlıklı tarifler verdi.
İşte zayıflamaya yardımcı, kolesterol düşürücü, kilo verdiren o özel tarifler…
KİLO VERDİREN KEREVİZLİ DANA ETİ
MALZEMELER:
300g kereviz
100g dana eti
3 çay kaşığı zeytinyağı
½ çorba kaşığı soya sosu
1 çorba kaşığı kıyılmış Frenk soğanı
1 çorba kaşığı kıyılmış zencefil
1/2 çorba kaşığı tuz
1 çorba kaşığı mısır nişastası
YAPILIŞI:Dana etini 3 cm uzunlukta kesin Frenk soğanı, zencefil , tuz ve nişastayı karıştırın.Bu sırada etleri 20 dakika zeytinyağında bırakın.
Kerevizleri de 3 cm uzunlukta kesin Yağı 110 dereceye kadar ısıtın, dana parçalarını ekleyin, birkaç kez çevirin yarı pişene kadar karıştırın Soya sosunu ve kalan soğan ve zencefili ekleyin, Kerevizi ekleyin, hızla 5 dakika kadar kızartın, Tuzu ve nişastayı ekleyin, kalınlaşana kadar pişirin
Afiyet olsun… 1 porsiyonunda 60 cal. vardır.
Kan basıncına olumlu etkisi vardır.
ZAYIFLAMAK İSTEYENLERE ISPANAK SALATASI
MALZEMELER:
6 fincan yıkanmış, kurutulmuş ıspanak yaprağı
1 fincan mandalina ve portakal dilimleri
½ fincan taze ahududu
½ fincan rendelenmiş kırmızı soğan
½ fincan dilimlenmiş mantar
Salata sosu
Tuz ve biber
YAPILIŞI:
Bu karışımdan 1 fincanı ayrı bir çanağa koyun sonra üzerine süsleme için ahududuları yerleştirin Tuz ve biber ekleyin
(Bu salata 6 kişiliktir ve her bir porsiyonu 30 kalori içerir)
ZAYIFLAMAYA YARDIMCI VANİLYA VE AKÇAAĞAÇ SOSLU MEYVE SALATASI
MALZEMELER:
2 fincan yağsız vanilyalı yoğurt
½ fincan diyet akçaağaç şurubu
2çorba kaşığı taze limon suyu
400 gr. yeşil üzüm
1 büyük elma
1 büyük armut
YAPILIŞI :Yağsız yoğurt ve akçaağaç şurubunu karıştırın, en az 1 saat soğutun. Armut ve elmanın çekirdek ve içini alarak dilimleyin. Üzerine limon suyunu ekleyin. (Meyveler kahverengileşmesi için) Tüm meyveleri düzenle, bir geniş tabağa yerleştir ve yoğurt sosunu düzenlenmiş meyvelerin üzerine ekle.
Popularity: 1% [?]
Türkmenistan, ‘e-devlet’ sistemine geçiyor
Türkmenistan’da e-hükümet sisteminin uygulamaya geçilmesi için çalışmalar başlatıldı. Konuyla ilgili yapılan toplantıda bazı somut kararlar alındı.
Devlet Başkanı Gurbanguli Berdimuhamedov’un başkanlığında yapılan toplantıda, devletin elektronik ortamda yazışmalarını öngören proje detaylı olarak ele alındı. Toplantıda konuşan Berdimuhamedov, günümüz teknolojisinden istifade edilmesi gerektiğini kaydederek, yetkililere devletin bütün kademelerinde sistemin uygulanması konusunda talimat verdi. Berdimuhamedov, e-hükümet sisteminin devlet yönetim organlarının çalışma verimliliğini arttıracağını belirtti.
Türkmen lider, bu bağlamda ilgili birimlerden e- hükümet sisteminin ilk etabı olan elektronik ortamda yazışmaların uygulamaya konulması ile ilgili bir teklif hazırlanmasını istedi.
Daha sonra Berdimuhamedov, toplantıda hazır bulunan İletişim Bakanı Övliyaguli Cumaguliyev ve İlimler Akademisi Başkanı Mezilov’dan bu sistemle ilgili bilgi aldı. Türkmen yetkililer, ulusal ekonominin tüm dallarında güncel sorunlara hızlı yanıt için elektronik belge sisteminin kaçınılmaz olduğunu savunuyor.
Popularity: 1% [?]
Hangi kurum kaç kamu personeli alacak?
0Kamu Personeli Seçme Sınavı (KPSS) sonuçlarının açıklanmasının ardından birçok kamu kurumu, peş peşe personel alımı için ilana çıktı.
Milli Eğitim Bakanlığı 30 bin öğretmen alımı için başvuruları kabul etmeye başladı. Çalışma, Maliye, Adalet ve Bayındırlık bakanlıkları, SGK, Hazine Müsteşarlığı, SPK, TÜİK, başta olmak üzere çok sayıda kamu kurumu ile üniversiteler personel alımı yapacak.
Kamu Personel Seçme Sınavı (KPSS) sonuçlarının açıklanmasının ardından birçok kamu kurumu, peş peşe personel alımı için ilana çıktı. Kamu kurumları, eleman alımı için KPSS sonuçlarının açıklanmasını bekliyordu. Böylece bu sene mezun olanlar ile daha önce KPSS’ye girmeyenlere de kamuda istihdam yolu açıldı. Kamudaki en fazla alımı, her yıl olduğu gibi Milli Eğitim Bakanlığı (MEB) yapıyor. 30 bin öğretmen alımı için başvurular başladı. Çalışma, Sağlık, Maliye, Adalet, Çevre Orman ve Bayındırlık bakanlıkları ile SGK, Hazine Müsteşarlığı, SPK, TÜİK, Vakıfbank, Başbakanlık Personel Başkanlığı ve Devlet Hava Meydanları başta olmak üzere çok sayıda kamu kurumu ile yine çok sayıda üniversite personel alımı için ilan verdi. Birçok kurum da engelli personel istihdamı için duyuru yaptı. 19 kurum, özürlü kadrolarına 2 bin 378 eleman alımı yapıyor. Birçok belediye de itfaiye eri almak için ilan vermiş durumda. Uzmanlar, kamuda çalışmak isteyen kişilerin önümüzdeki iki aylık dönemde ilanları yakından izlemelerini öneriyor.
Türkiye, uzun bir aradan sonra istihdamda en parlak günlerini yaşıyor. Birçok cepheden istihdama ilişkin olumlu veriler geliyor. SGK verilerine göre kayıtlı çalışan sayısı hızla artıyor. İki ayda kayıtlı çalışan sayısı 468 bin kişi artış gösterdi. TÜİK’in açıkladığı işsizlik rakamları da hızlı iyileşmeyi ortaya koyuyor. Mayıs ayında yüzde 11′e inen işsizlik, yeniden tek haneli rakamlara dönüş için umut verdi. İstihdamı ağırlıklı olarak özel sektör sağlarken hükümet de işsizliği yenebilmek için elini taşın altına koydu. Çok sayıda kamu kurumunda on binlerce kişinin istihdamı için düğmeye basıldı. KPSS’nin açıklanmasıyla başlayan alımların önümüzdeki günlerde de sürmesi bekleniyor.
Bu dönemde en fazla istihdam sağlayan kamu kurumlarının başında Maliye Bakanlığı geliyor. Maliye’ye bağlı değişik kurumlara 1.295 personel alınacak. Gelir İdaresi Başkanlığı 750 denetmen yardımcısı alacak. Bakanlık 475 mali hizmet uzmanı için ilana çıkarken 45 hesap uzman yardımcısı ile 25 müfettiş yardımcısı istihdam edilecek. Maliye’nin kasım ayında 700 vergi denetmen yardımcısı daha alacağı öğrenildi. Böylece Maliye’nin istihdam edeceği personel sayısı 2 bini geçecek. Sağlık Bakanlığı da 2 bin engelli personel için geçtiğimiz günlerde duyuru yapmıştı. Kayıt dışı istihdamla mücadeleye ağırlık veren Çalışma Bakanlığı 265 iş müfettişi yardımcısı için duyuru yaptı. Bayındırlık Bakanlığı ise 294 tane mühendis, mimar ve şehir plancısı alacak.
En fazla alım yapacak kuruluşlardan biri olan Sosyal Güvenlik Kurumu (SGK) da 60 müfettiş yardımcısı ile 442 sözleşmeli memur alımı yapacak. Kurum, 88 sözleşmeli avukat alacak. Devlet Hava Meydanları İşletmesi Genel Müdürlüğü 103 kişinin istihdamı için ilana çıktı. Üniversiteler de hem öğretim görevlisi hem de memur olmak üzere çok sayıda alım yapacak. Halen 70 üniversite, binin üzerinde personel alımı için duyuru yapmış durumda. Kamuda istihdamın bir başka yolu ise belediyeler. 22 belediye, çeşitli sayıda ve statüde eleman alımı için duyuru yaptı. Kalkınma ajansları da eleman almak için ilana çıktı.

Popularity: 1% [?]
ALMANYA’DA SPD YÜKSELİŞTE
0
Almanya’da geçen yıl yapılan genel seçimlerin ardından yapılan kamuoyu araştırmalarında anamuhalefet Sosyal Demokrat Parti (SPD) ilk kez, iktidardaki koalisyonun büyük ortağı Hıristiyan Birlik (CDU/CSU) partilerini geçti.
Allensbach Araştırma Enstitüsü’nün Frankfurter Allgemeine Zeitung (FAZ) gazetesi için yaptığı “Pazar günü seçim olsa kime oy verirdiniz?” başlıklı anketine katılanların yüzde 32’si “SPD” cevabı verdi..
İktidarı Hür Demokrat Parti (FDP) ile paylaşan Hıristiyan Birlikçiler ise ankete katılanların yüzde 31’inden oy alarak seçimlerden beri ilk kez SPD’nin altına düştü.
Doğu eyaletlerinde SPD ve CDU/CSU yüzde 26.5 oranında oy alabildiler. Oy oranını en çok yükselten parti ise tutarlı politikalar izleyen Türk kökenli Cem Özdemir’in eşbaşkanı olduğu Yeşiller Partisi oldu. Yeşiller ankete katılanlar arasında ülke genelinde yüzde 17 oranında ol aldı.
Araştırma sonuçlarına göre SPD/Yeşiller koalisyonu yüzde 49 oranına ulaşıyor ve çoğunlukla hükümet kurabiliyor. CDU/CSU – FDP ve Sol Parti’nin (toplam yüzde 43.5) aldığı oylar birlikte koalisyon kurmalarına yetmiyor.
Popularity: 1% [?]

