Posts tagged Halka

MUAZZEZ ERSOY, SOMALİYE YARDIM ÇAĞRISI YAPTI

0

Hatay’ın Dörtyol ilçesine bağlı Payas Beldesinde düzenlenen ramazan şenliklerinde sahneye çıkan Türk Sanat Müziği sanatçısı Muazzez Ersoy, halka nostaljik bir gece yaşattı. Birleşmiş Milletler iyi niyet elçisi olan Sanatçı Muazzez Ersoy, konser öncesi ise Afrika ülkelerinde yardıma muhtaç insanlara el uzatılması çağrısında bulundu.

Payas Belediye Başkanı Bekir Altan, Türkiye’nin en büyük ve en geniş kapsamlı Ramazan şenliklerini düzenlediklerini belirterek, “Elimizden geldiğince gerek yurt içi gerekse yurt dışına da belediye olarak yardımlar yapıyoruz. İnşallah kısmet olursa 20 Ağustos’da Uganda’da açacağımız çadırla oradaki muhtaç insanlarımıza sizlerin de desteği ile yardım elimizi uzatacağız” dedi.

Sanatçı Muazzez Ersoy da Birleşmiş Milletlerin iyi niyet elçisi olduğunu ve Afrika’da açlık, sefalet ve ölümle yaşayan insanlara yardım edilmesi gerektiğini belirterek, “Bizler Türk halkı olarak her zaman muhtaç insanlara yardım elimizi uzatmanın manevi hazzını yaşamış toplumlarız.

Bu bağlamda Somali, Uganda ve diğer Afrika ülkelerine de el birliği ile yardım etmeliyiz” diye konuştu. Payas Belediye Başkanı Bekir Altan sanatçı Muazzez Ersoy’a Osmanlı Tuğrasından oluşan bir tablo da hediye etti. Payas halkı ise Muazzez Ersoy’un söylediği nostaljik şarkılarla coşku dolu anlar yaşadı.

MÜRSEL SEHER

 

Popularity: 1% [?]

Ortareksiya Nedir Ne Yapılmalı?

0

Yeme bozuklukları zincirine yeni bir halka daha eklendi.

‘Ortoreksiya’

 Sağlıklı Yeme Takıntısı.

ORTOREKSİYA NEDİR

Yeme bozukluğuna işaret eden obezite (aşırı şişmanlık), bulimia (aşırı yeme hastalığı), anoreksiya nervoza (yememe hastalığı) gibi pek çok sorun varken, ortoreksiya (sağlıklı yemek yeme takıntısı) da artık literatüre eklendi.

Gerek güzellik kavramının “zayıf kadın-atletik erkek” kalıbına sıkıştırılması gerek diyet kavramının “sağlıklı beslenme davranışı” gibi algılanması insanlarda çeşit çeşit yeme bozukluğu yarattı. Günümüzde bir tarafta vitamin açısından fakir, yağ açısından zengin fast food tipi beslenme ile aşın şişmanlamaya (obeziteye) doğru giden bir bozukluk var; öteki tarafta zayıf kalmak için şekersiz, tuzsuz ve yağsız yiyeceklere endeksli bir yaşam. Oysa ikisi de sağlıklı değil.ORTOREKTİK MİSİNİZ?

Aşağıdaki sorulara “evet” cevabı veriyorsanız, bu ortoreksiya belirtisi gösteriyorsunuz anlamına geliyor.

- Yarının yemeğini bugünden planlıyor musunuz?
- Yemeğin sağlıklı olması sizin için lezzetli olmasından daha mı önemli?
- Steril yiyecekler yedikçe sağlığınızın bozulduğunu hiç fark ettiğiniz oldu mu?
- Dün yaptığınız diyet bugün size yetersiz mi geliyor?
- Sağlıklı beslenmeyenleri küçümsediğiniz oluyor mu?

Her besinin aşırı sağlıklı olması insanı tek boyutlu beslenmeye kadar götürebiliyor. İşin bir de kişiyi anoreksiyaya itecek boyutu var. Aşırı derecede takıntılı olmak yerine dengeli beslenme konusunda bilinçli davranmak gerekir. Çünkü unutmamalıdır ki beslenme, gıdalarla yapılan ve takıntı boyutuna varmayan, özenle yapılması gereken bir eylemdir.

10 YIL İÇİNDE YAYGINLAŞACAK!

Bu bozukluğu ne obezite ne bulimia ne de anoreksiya nervoza ile karıştırmamak gerekiyor. Adı orthorexia nervosa. “Ortho” Yunanca’da doğru ve normal anlamına geliyor. Yani doğru yemek de bir takıntıya dönüşebilir ve bu durum da psikolojik olarak bireylerde sorun yaratabilir.

Amerikan Diyetisyenler Derneği’nin son yayınlarında bu sorunun 10 yıl içinde yaygınlaşacağı belirtiliyor. Yeme bozukluğu fazla yeme ve devamlı rejim yapma takıntısı şeklinde olduğu gibi kişinin her yediğinin sağlıklı olup olmadığını kontrol etme takıntısı şeklinde de kendini gösterir. Bu kişiler için yiyeceklerin saf, katkısız ve işlenmemiş olması oldukça önemlidir. Bu yüzden çoğu sebze ve meyveyi çiğ yerler. Çoğu da vejetaryendir. Kendi bildiklerinin tek doğru olduğuna inanıp kafalarının dikine giderler. Bir gün gelir, yaşamları bir kısır döngünün içine girer: Bir sonraki öğünü planlamak, sağlıklı yiyecek satan marketleri dolaşmak, yemek hazırlamak ve yemek. Bu nedenle sağlıklı tercihlere yönelme alışkanlık haline gelmeli, hiçbir şeyde aşırıya kaçılma-malıdır.

ZARARLI MADDE KORKUSU

İngiltere’deki Beslenme Bozuklukları Derneği’ne göre, ortoreksiya gelecek yıllarda insanlığı tehdit edecek. Çünkü saplantı halinde sağlıklı gıdalara bağımlılık geliştiren kişilerin diyet yapan bir insandan farkı yoktur. Bu kişiler yediklerinin içinde zararlı bir madde bulma korkusu yüzünden çok seçici davranırlar. İlerlemiş vakalarda tıpkı anoreksiya nervoza hastalanndaki gibi hızlı kilo kaybı görülür. Zararlı maddeye karşı duyulan derin korku yüzünden öyle çok yiyecekten vazgeçerler ki sonunda bir-iki tür yiyeceğe kalırlar. Bu da oldukça sağlıksız bir durumdur.

Yeterli ve dengeli beslenmek bu noktada çok önemlidir. Diyet yapabilirsiniz ama dozunu kaçırmayın. Tadınızı kaçıracak zorlamalarla kendinizi bunalıma sokmayın. Yemek kişinin kendini cezalandırmasına veya toplumdan soyutlamasına bir gerekçe olmamalı. Bu nedenle sağlıklı beslenme takıntı haline gelip sizi yiyeceklerden soğutmamalı, psikolojinizde birtakım bozukluklar yaratmamalıdır.

Popularity: 1% [?]

TEYYO KEMAL’E VAN DARBESİ – MİTİNGİ 150 KİŞİ İZLEDİ

0

Cumhuriyet Halk Partisi (CHP) Genel Başkanı Kemal Kılıçdaroğlu, 33 köylüyü kurşuna dizdiği öne sürülen Orgeneral Mustafa Muğlalı’nın isminin Özalp ilçesinde bir kışlaya verilmesine değinerek Başbakan Recep Tayyip Erdoğan’a çağrıda bulundu. Mitingi yaklaşık 150 kişi izlerken, 1500 polis, Kemal Kılıçdaroğlu’nu korudu.

Kılıçdaroğlu, “Hükümetsin, 33 köylünün kurşuna dizildiği yerdeki kışlanın ismini değiştir” dedi. Kemal Kılıçdaroğlu, beraberindeki partililerle referandum mitingleri kapsamında halka hitap etmek üzere özel bir uçakla Van’a geldi.

Parti otobüsü ile Defterdarlık Caddesi üzerindeki miting alanına gelen Kılıçdaroğlu, CHP’nin Van’da iyi olmadığını bildiklerini ve oylarının düştüğünü söyledi. Bunun kabahatinin ise Vanlılarda değil, kendilerinde olduğunu ifade eden Kılıçdaroğlu, “Şimdi geldim. Çözümleri birlikte konuşacağız. Van’ı ayağa kaldıracağız” diye konuştu.

Bugün birilerinin cebini düşündüğünü ifade eden Kılıçdaroğlu, AK Parti milletvekillerinin ne yaptığını da halkın bildiğini söyledi.

Kılıçdaroğlu, “Vatandaşın arasında dinden imandan bahsediyorlar, sonra köşeyi dönüyorlar. Eski bir bakanın kardeşi Van’da 25 koruma ile dolaşıyor. ‘Sınır ticaretini açın’ diyoruz ama AK Parti bunu istemiyor. Amacı yoksulluk. Aşık Mahsuni’nin de dediği gibi, ‘Yiğit muhtaç olmuş kuru soğana.’ Bunlar yiğidi muhtaç ettiler kuru soğana” ifadelerini kullandı.

“ASKERİ ÖNLEMLERLE BU OLAY ÇÖZÜLEMEZ”
Başbakan Recep Tayyip Erdoğan’a sürekli Recep Bey diye hitap eden Kılıçdaroğlu, “Recep Bey, ‘Siz hiç iktidar olmadınız’ diyor. Peki 30 yıldır akan kanı neden durdurmadılar? Biz şiddeti engelleyeceğiz, kanı durduracağız ve barışı egemen kılacağız. Recep Bey, ‘Ya sev ya terk et’ diyor. Sen kim oluyorsun da, ‘Ya seveceksin ya terk edeceksin’ diyorsun. 1989′da hazırladığımız Kürt raporunun arkasında durmadığımızı söylüyorlar. Biz raporumuzun sonuna kadar arkasındayız. CHP raporu hazırlarken vatan haini ilan edilmişti. Askeri önlemlerle bu olay çözülemez. Bu olayın tek çözümü siyasettir. Onun için buraya geldik. Bu olayı CHP çözecek” diye konuştu.

Soy tartışmasına Van’da da devam eden Kemal Kılıçdaroğlu, “Soy tartışması başlatan bir Başbakan bu sorunu çözer mi? Özgür bir anayasa getirir mi? Bu anayasa çıksın, bakın başımıza neler gelecek. Bir gün sabah sizleri evlerinizden toplayacaklar. Özel yetkili mahkemelerde yargılayacaklar. Savcılığa şikayet edeceksiniz, ‘Bakanlığın talimatıdır’ diyecek. Bakanlık ise, ‘Mahkemenin kararı doğrudur’ diyecek. Kenan Evren’in yapamaya cesaret edemediğini bunlar yapıyor. Biz geldiğimizde özel yetkili mahkemeleri kaldıracağız” ifadelerini kullandı.

“KUL HAKKI YİYORLAR, DOKUNULMAZLIĞIN ARKASINA SIĞINIYORLAR”
İktidara geldiklerinde dokunulmazlıkları da kaldıracaklarını ifade eden Kemal Kılıçdaroğlu, “Dokunulmazlıkları da kaldıracağız, herkes hesap verecek. Kaldırmıyorlar, neden? Kul hakkı yiyorlar, dokunulmazlığın arkasına sığınıyorlar. Yüreği yetiyorsa, adam gibi adamsa istediği televizyon kanalında tartışalım. Biz sözümüzün arkasındayız. Verilmeyecek hesabımız yok” şeklinde konuştu.

(Yaklaşık 150 kişinin katıldığı) Sık sık tekrarlanan, ‘Başbakan Kılıçdaroğlu’ sloganları arasında konuşmasını sürdüren Kılıçdaroğlu, “Recep Bey yüreğin yetiyorsa neden yüzde 10′luk barajı indirmiyorsun? Barajı aşamayan partilerin oyunu alacaksın, sonra, ‘Ben milletin oyunu aldım’ diyeceksin. Onun milletvekilliği yolunu biz açtık, ama barajın arkasına sığınarak demokrasi getiremezsiniz” dedi.

Faili meçhul cinayetlerin soruşturulmasını istediklerini ifade eden Kılıçdaroğlu, AK Parti’nin bunu Meclis’te reddettiğini söyledi. İktidara geldiklerinde tüm faili meçhul cinayetlerin üzerine gideceklerini kaydeden Kılıçdaroğlu, Barış ve Demokrasi Partili Van Belediye Başkanı Bekir Kaya’yı da yaptığı hizmetlerden dolayı takdir ettiğini kaydetti.

“DEVLET KİN TUTMAZ”

33 köylüyü kurşuna dizdiği öne sürülen Orgeneral Mustafa Muğlalı’nın isminin Özalp ilçesinde bir kışlaya verilmesine de değinen Kılıçdaroğlu, “Hükümetsin, 33 köylünün kurşuna dizildiği yerdeki bir kışlanın ismini değiştir. Devlet kin tutmaz. Devlet vatandaşına eşit davranmalıdır. Bakalım Recep Bey bu çağrımıza ne cevap verecek? Hem Vanlılar hem de Türkiye bu cevabı duyacak” diye konuştu.

“Referandumda ‘evet’ oyu vermeyenlerin yeşil kartını iptal ederim” diyenlerden hesap soracaklarını da sözlerine ekleyen Kılıçdaroğlu, “Taş atan çocuklarla ilgili kanunu Recep Bey çıkardı. Yanlış olduğunu söyledi. Çocuklarımızı kazanmalıyız. Onlar geleceğe güvenle bakmalıdır. Her çocuğun eşit koşullarda okumasını istiyoruz” dedi.

“Recep Kemal’e hesap verecek” sloganına ise Kemal Kılıçdaroğlu, “Recep Bey sadece bana değil, Türkiye’ye hesap verecek” ifadelerini kullandı. Siyaset anlayışını da açıklayan Kılıçdaroğlu, işsizliğin sosyal bir yara olduğunu kaydederek, “Ne olacak bu memleketin hali diye AK parti hiç düşünüyor mu? Biz geldiğimizde aile sigortası kuracağız. Her yoksulun hesabına asgari ücret yatıracağız. Özgürce gidip bankadan parasını çekecek, çoluk çocuğuna bakacak. Onu ekmek, makarna kuyrukları gibi insanlık dışı uygulamalara tabi tutmayacağız. Amacımız budur” şeklinde konuştu.

Geniş güvenlik önlemleri altında konuşmasını tamamlayan Kılıçdaroğlu, partililere de gül attıktan sonra tekrar parti otobüsü ile Van Ferit Melen Havaalanı’na geçti. Kılıçdaroğlu ve beraberindekiler, özel uçakla buradan Batman’a hareket etti.

Popularity: 1% [?]

İstanbul için iftar vakti – ezan Saatleri (Ramazan imsakiyesi)

0

İstanbul için iftar vakti – ezan Saatleri (Ramazan imsakiyesi)

11 Ayın Sultanı Yüce Ramazan başlayalı 3 gün oldu. Ramazan boyunca iftar vakitleri, imsak saatleri beyazforum.org ’da… İşte İstanbul için iftar vakti, imsak saati ve namaz saatleri… (Diyanet saatine göre)

Dünyanın belkide en güzel şehri, kutsal şehir İstanbul… İstanbul’da Ramazan biraz sıcak başladı ama her yıl olduğu gibi Ramazan, İstanbul’a da bereketini getirdi.

Çarşılardaki hareketlilik sonrası esnafın da yüzü gülmeye başladı… Bununla birlikte İstanbul’da her yıl düzenlenen Ramazan Şenlikleri de bu yıl devam ediyor…

Her yıl Sultanahmet Meydanı’nda düzenlenen Ramazan Etkinlikleri bu yıl farklı olarak Beyazıt Meydanı’na taşındı.

Konserden fuara, sohbetlerden eğlencelere kadar 1 ay boyunca devam edecek olan “Ramazan İstanbul” adı altındaki etkinlikler, tüm halka açık olarak sürdürülüyor.

“KARAGÖZ’SÜZ RAMAZAN MI OLUR?” DİYENLERE

İstanbullular her yıl olduğu gibi bu yıl da Feshane Fuar Kongre ve Kültür Merkezi’nde Karagöz, orta oyunu, meddah, kukla gibi geleneksel Türk Tiyatrosu’nun örneklerinin yanı sıra, çeşitli konserler ve tiyatro gösterilerini de izleyebilecek.

Böylelikle “Nerde o eski Ramazanlar” yeniden canlandırılmış olacak…

İŞTE “İSTANBUL” İÇİN NAMAZ VAKİTLERİ

Tarih İmsak Güneş Öğle İkindi Akşam Yatsı Kıble Saati
13.08.2010 4 24 6 04 13 16 17 04 20 16 21 47 12 14
14.08.2010 4 26 6 05 13 16 17 04 20 14 21 45 12 14
15.08.2010 4 27 6 06 13 16 17 03 20 13 21 43 12 13
16.08.2010 4 29 6 07 13 16 17 02 20 11 21 42 12 12
17.08.2010 4 30 6 08 13 15 17 02 20 10 21 40 12 11
18.08.2010 4 32 6 09 13 15 17 01 20 09 21 38 12 11
19.08.2010 4 33 6 10 13 15 17 00 20 07 21 36 12 10
20.08.2010 4 35 6 11 13 15 17 00 20 06 21 34 12 09
21.08.2010 4 36 6 12 13 14 16 59 20 04 21 32 12 08
22.08.2010 4 37 6 13 13 14 16 58 20 03 21 30 12 08
23.08.2010 4 39 6 14 13 14 16 57 20 01 21 29 12 07
24.08.2010 4 40 6 15 13 14 16 57 20 00 21 27 12 06
25.08.2010 4 42 6 16 13 13 16 56 19 58 21 25 12 05
26.08.2010 4 43 6 17 13 13 16 55 19 57 21 23 12 04
27.08.2010 4 44 6 18 13 13 16 54 19 55 21 21 12 04
28.08.2010 4 46 6 19 13 13 16 53 19 54 21 19 12 03
29.08.2010 4 47 6 20 13 12 16 52 19 52 21 17 12 02
30.08.2010 4 48 6 21 13 12 16 52 19 50 21 15 12 01
31.08.2010 4 50 6 22 13 12 16 51 19 49 21 13 12 00
01.09.2010 4 51 6 23 13 11 16 50 19 47 21 11 11 59
02.09.2010 4 52 6 24 13 11 16 49 19 46 21 10 11 58
03.09.2010 4 54 6 25 13 11 16 48 19 44 21 08 11 57
04.09.2010 4 55 6 26 13 10 16 47 19 42 21 06 11 57
05.09.2010 4 56 6 27 13 10 16 46 19 41 21 04 11 56
06.09.2010 4 58 6 28 13 10 16 45 19 39 21 02 11 55
07.09.2010 4 59 6 29 13 09 16 44 19 37 21 00 11 54
08.09.2010 5 00 6 30 13 09 16 43 19 36 20 58 11 53
09.09.2010 5 01 6 31 13 09 16 42 19 34 20 56 11 52
10.09.2010 5 03 6 32 13 08 16 41 19 32 20 54 11 51
11.09.2010 5 04 6 33 13 08 16 40 19 31 20 52 11 50

Popularity: 1% [?]

sayaç
Go to Top